Praca zdalna z SM w "nowej normalności" Poznaj zalety pracy z domu i dowiedz się, jak sprostać wyzwaniom, jakie mogą towarzyszyć pracy w trybie zdalnym. Przeczytaj więcej
Dlaczego warto dołączyć do społeczności osób z SM Dowiedz się, jak dołączyć do rosnącej internetowej społeczności osób chorych na stwardnienie rozsiane (SM) i co można na tym zyskać. Przeczytaj więcej
Wyznaczanie celów Okres noworoczny to nie jedyny dobry moment, by zastanowić się nad sobą lub zmobilizować się do zrobienia czegoś nowego. Zawsze warto zadać sobie... Przeczytaj więcej
Co Ty możesz zrobić, aby prowadzić zdrowy tryb życia i spowolnić proces atrofii mózgu? W tym przewodniku uzyskasz porady, które pomogą Ci zachować możliwie zdrowy mózg. Przeczytaj więcej
Zanik tkanki mózgowej w SM - Co to jest atrofia mózgu? Poradnik z informacjami o tym, jak działa Twój mózg, oraz praktyczne porady i wskazówki, które pomogą utrzymać mózg w jak najlepszym zdrowiu. Przeczytaj więcej
Praca z SM Praca nie tylko zapewnia nam materialne poczucie bezpieczeństwa, ale w szeroki sposób kształtuje nasz styl życia i osobowość. Zapoznaj się z... Przeczytaj więcej
Zadbaj o swój mózg i trenuj sprawność poznawczą Zachęcamy do wykonania ćwiczeń stymulujących pracę mózgu i budowaniu rezerwy poznawczej. Przeczytaj więcej
Opiekuję się bliską mi osobą. Czy to oznacza, że jestem opiekunem? Opiekuję się bliską mi osobą. Czy to oznacza, że jestem opiekunem? Wśród rodziny, przyjaciół i najbliższych są osoby, dla których zrobilibyśmy... Przeczytaj więcej
Seks, intymność i SM Zaburzenia seksualne w przebiegu stwardnienia rozsianego są powszechne i chociaż można je leczyć, wiele osób krępuje się o nich mówić. Przeczytaj więcej
Wyjście poza strefę komfortu W miarę czasu jak idziemy przez życie, coraz bardziej kuszące może być trzymanie się tego, co jest bezpieczne i znajome. Przeczytaj więcej