Jak mindfulness może pomóc złagodzić objawy stwardnienia rozsianego Chociaż nie istnieje jedna definicja pojęcia mindfulness, czyli uważności, można je opisać jako stałą świadomość błądzącego umysłu Przeczytaj więcej
Samoświadomość i koncentracja u osób chorych na SM Przeczytaj, w jaki sposób samoświadomość i koncentracja mogą pomóc w radzeniu sobie ze stwardnieniem rozsianym tutaj. Przeczytaj więcej
Sprawność fizyczna u osób chorych na SM Dowiedz się tutaj, jak wprowadzić nieco ćwiczeń do swojego życia, co pomoże w radzeniu sobie z SM. Przeczytaj więcej
Właściwa dieta u osób chorych na SM Dowiedz się, w jaki sposób stosowanie zdrowej diety może pomóc w stwardnieniu rozsianym tutaj. Przeczytaj więcej
